ฆ่าตัวตายครั้งแรก

สวัสดีครับ ผมชื่อ ชิน วันนี้ผมมีเหตุการณ์ที่ทำให้ผมท้อแท้ คิดสั้น อยากฆ่าตัวตาย
เรื่องมีอยู่ว่าผมชอบโดนคำต่อว่าจากคนในครอบครัวบ่อยครั้ง โดนดูถูก มาหลายปี คำพูดที่เขา
พูดกับผมก็มีแต่เรื่องเดิมๆ จนทำให้ผมหมดความอดทน เลยทำการกรอกน้ำยาซักผ้าเข้าปากให้เขาดูเลย
ผมเสียใจมาก ไม่รู้จะรับมือยังไง เลยอยากได้ความช่วยเหลือจากพี่ๆน้องๆใน พันทิพย์ เป็นแค่ขัอความที่ให้กำลังใจ
หรือเทคนิคหารรับมือกับเรื่องพวกนี้ครับ